지혜를 발견하는 열쇠

“직장인과 치매”는 단순히 고령층만의 질환이 아니라, **40~50대 직장인에게서도 조기 치매(젊은 치매, 조발성 치매)**로 나타날 수 있어 중요한 건강 이슈예요. 📌 직장인 뇌 건강 체크리스트최근 업무 실수나 깜빡하는 일이 늘었다.집중력이 떨어지고 단순 업무도 오래 걸린다.우울감·무기력증이 잦다.이 같은 증상이 반복된다면 조기 치매 가능성을 의심하고, 가까운 신경과에서 진단을 받아야 한다. 📌 직장인 치매, 알고 계셨나요?1. 치매는 노인만의 병이 아니다65세 미만에서도 발병할 수 있는데, 이를 조발성 치매라고 함.과로, 스트레스, 불규칙한 생활습관 등이 위험요인.2. 직장인에게 흔히 나타나는 전조 증상중요한 약속·업무를 반복적으로 잊음집중력이 급격히 떨어지고 단순 업무도 오래 걸림감정 기복이..

현재까지 치매(특히 알츠하이머병)를 완전히 예방하거나 치료하는 "주사"는 아직 없습니다.하지만 최근 몇 년 사이에 알츠하이머 진행을 늦추는 주사 형태의 치료제들이 개발되고 있고, 일부는 미국 FDA 승인을 받기도 했어요.✅ 현재 연구·사용 중인 치매 관련 주사 치료제1. 레켐비(Lecanemab)용도: 알츠하이머병 초기 환자의 인지 저하 속도를 늦추는 데 사용형태: 정맥주사 (IV)승인: 2023년 미국 FDA 정식 승인작용 원리: 알츠하이머의 주요 원인으로 알려진 아밀로이드 베타 단백질을 제거해주는 항체 주사2. 아두헬름(Aducanumab)용도: 알츠하이머병의 조기 단계에서 아밀로이드 제거형태: 정맥주사논란: 효과에 대한 논란이 있으며, 가격·부작용 문제도 제기됨⚠️ 하지만 중요한 점!이 주사들은 이..

미술이 뇌 발달과 치매 예방에 좋은 이유는 정말 많아요! 초등·중등 학생뿐 아니라 모든 연령대에 도움되는 부분이라서, 간단하고 이해하기 쉽게 정리해 드릴게요.1. 미술 활동이 뇌를 활발하게 자극해요그림 그리기, 색칠하기, 조형물 만들기 같은 미술 활동은 뇌의 여러 영역을 동시에 사용해요.창의력, 집중력, 문제 해결 능력뿐만 아니라 손과 눈의 협응력도 키워줘요.2. 감정 표현과 스트레스 해소에 좋아요미술은 자신의 감정을 표현하는 안전한 방법이에요.스트레스가 줄면 뇌 건강도 좋아지고, 우울증이나 불안감도 완화될 수 있어요.3. 기억력과 인지능력 향상에 도움 돼요그림을 그리고 색을 선택하는 과정에서 뇌가 여러 정보를 처리하고 기억하는 훈련을 해요.특히 노년층이 미술 활동을 하면 치매 예방에 도움된다는 연구 결..